?Tiene la casa llena, el más peque?o está llorando, su ni?o peque?o está aburrido y usted y su pareja tienen mucho trabajo que esperar? Trabajar desde casa puede ser un verdadero desafío. Si no está cuidando ni?os y si los padres ancianos están preocupados por su propia salud y no la aceptan, hay formas de asegurarse de que trabajar desde casa se adapte a toda la familia.

Crea un horario diario

Si vives con tu pareja, que también puede estar en casa, estás en una posición más fácil para ser justo. Divida su tiempo entre el trabajo y el cuidado de sus hijos. Debido a la crisis del coronavirus, muchos empleadores se han dado cuenta de que el cuidado de los ni?os no será posible y que los empleados deben ser un poco más flexibles si tienen hijos. Para uno de ustedes, puede ser una buena idea comenzar a trabajar de 6:00 a 14:00 y para el otro de 11:00 a 19:00 (si su empleador está de acuerdo) con una pausa para el almuerzo. Tus hijos solo tendrán que divertirse unas horas al día. También puede programar citas y llamadas telefónicas hasta que sepa que no le molestarán los "nuevos peque?os" colegas. Durante este tiempo, puede preparar tareas escolares para ni?os mayores, grabarlas, hacer que hagan la tarea, tener tiempo para tomar una siesta, tiempo para jugar e incluso artes y manualidades si se siente "valiente".

Para que funcione por sí mismo

Si está solo, intente tomar tantos descansos como sea posible durante el día para asegurarse tus hijos están bien. Présteles su atención, incluso si son solo cinco minutos aquí. Si te aseguras de que tus peque?os tengan algo que disfruten, te resultará más fácil concentrarte en tu trabajo.

Levántate temprano

Suena lógico Cuanto antes te despiertes delante de tus hijos, más tiempo de trabajo ininterrumpido tendrás. Es bueno usar estos relojes tranquilos para aquellas tareas que requieren un poco más de energía y concentración. Deje las tareas más simples para cuando sea más probable que sus hijos se distraigan